ミツバチが生産するローヤルゼリーは生成過程や含有成分などはちみつとは全く異なり、その生産量もごくわずかで貴重なものです。蜂の世界では女王蜂だけが食べられる特別食です。

ローヤルゼリーに含まれる栄養素

• ・たんぱく質
• ・炭水化物
• ・脂質
• ・必須アミノ酸9種類
• ・その他のアミノ酸15種類
• ・ビタミン
• ・デセン酸

他、合計40種類の栄養素から成り立っています

ビタミンCを除くビタミン類ははちみつの数十倍も含有しており、優れた栄養補助食品といわれています。

デセン酸は、ローヤルゼリーだけに含まれる特殊な遊離脂肪酸です。
ポイント01に記載したように、ローヤルゼリーは様々な栄養素から成り立っており、ビタミンCを除くビタミン類は、はちみつの数十倍も含有しておりますが、デセン酸はローヤルゼリーにしか存在しない特有成分です。

ポイント1.デセン酸の含有量で選ぶ

ローヤルゼリーサプリの選び方で最も注目すべきは、ローヤルゼリー特有物質であるデセン酸の含有量です。デセン酸が高配合されている、高品質のものを選ぶと良いでしょう。

ポイント2.フリーズドライ製法の商品を選ぶ

フリーズドライ製法でローヤルゼリーを真空凍結乾燥させて粉末状にすることで、ローヤルゼリーの高品質な栄養素を損なわず採れたての鮮度を保つことができます。

さらに無添加・純粋なローヤルゼリー凍結粉末は、栄養成分も生ローヤルゼリーの三倍に当たると言われています。

ローヤルゼリーがフリーズドライ製法で作られているかどうかは、必ずチェックするようにしましょう。

ポイント3.続けられるサプリを選ぶ

サプリメントは継続することが重要ですので、コスパも大事です。上記の点を踏まえた上で続けやすい価格のサプリメントを選ぶようにしましょう。